Enligt den senaste EducationASEM
framväxande marknaden, förutom mineraler och vitaminer som tillhandahalls av de
flesta frukter är ananas en rik källa av mikronäringsämnen, är lag i kalorier
och dessutom har egenskaper för att bekämpa vissa sjukdomar, inflammation och
matsmältningsbesvär till osteoporos.
Ananas innehaller bromelain, ett
matsmältningsenzymsom främjar matsmältningen och förhindrar uppblasthet . Bromelain
finns bara i färsk ananas, för att konsumeras, helst efter en rejäl maltid.
Ananas är en bra diuretikum och förhindrar nedfallet av fett i kroppen och är
därför en palitlig allierad för en balanserad kost. Ananas innehaller anti -
cancerföreningar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar