Ris i pumpa

Användning : en pumpa , 50 gram ris , tva paprikor , grönsakssoppa , en palsternacka rot , en rot persilja , en stor lök , peppar , salt .

förberedelser :
Pumpkin skära locket , ta bort frön och ApaI . I dovelac häll upp ett glas vatten och grädda pa medelvärme i 20 minuter , ta sedan bort vattnet och aldrig lata den svalna .
Separat , tvätta ris och sedan skära grönsaker och stek med olivolja . När de är mjuka , placera grönsakerna över ris kvalitet , blanda och lat elden pilaff med grönsaker inom kort .
Gör sedan grönsakssoppa . Pumpor ut ur ugnen är fylld med ris och grönsaksblandning . Sätt soppa över ris . Placera elden sakta i en kastrull stor oljad bakplatspapper tills pumpan är gyllenbrun .